Single Slant Board – Mini Planche Ajustable pour Chevilles et Genoux

Un outil 3-en-1 pour la rééducation, la préparation physique et le soulagement articulaire
Le Single Slant Board est une planche inclinée unilatérale et ajustable, conçue pour les athlètes, les personnes en convalescence ou celles souffrant de douleurs chroniques aux genoux et aux chevilles.
Compact et modulaire, cet équipement permet de renforcer les muscles du bas du corps, d’améliorer l’équilibre et de prévenir les blessures.

Les avantages du Single Slant Board : 

• Renforcement musculaire ciblé : Idéal pour solliciter les quadriceps ainsi que les muscles des genoux et des chevilles. Il contribue à une meilleure stabilité et favorise des entraînements plus sûrs et efficaces.
• Soulagement des douleurs articulaires : Une utilisation régulière aide à réduire, voire éliminer, les douleurs au niveau des genoux et des chevilles, tout en diminuant les risques de blessures grâce au renforcement musculaire.
• Amélioration de la mobilité : Particulièrement efficace pour étirer les mollets et le tendon d’Achille, cet outil contribue à accroître la souplesse et l’amplitude articulaire.
• Un équipement modulable et pratique : Grâce à ses trois mini-plaques (deux inclinées à 9°, une à 18°), le Single Slant Board permet de créer plusieurs niveaux d’inclinaison en les combinant.
• Il s’adapte à tous les besoins :
  - Inclinaisons possibles pour les deux jambes : 9° ou 18°
  - Inclinaisons possibles pour une jambe : 9°, 18°, 27° ou 36°

Caractéristiques techniques : 
- Construction légère et robuste, supportant jusqu’à 250 kg
- Surface matelassée antidérapante pour un confort optimal
- Format compact, facile à transporter et à ranger
- Largeur conçue pour assurer stabilité et sécurité
- Polyvalent : idéal pour les exercices de rééducation, d’équilibre et de renforcement musculaire